Hola Hola!!
Qué mejor para un jueves que una operación relax en casa, cargada de bienestar y productos naturales. Hoy traigo una receta de un batido desintoxicante y unas mascarillas superbuenas para relajarnos después de una semana de trabajo. ¡¡Ahí van las recetas!!
- Medio Kiwi
- Media Lima (el limón no tiene las mismas propiedades)
- Medio Pepino
- Media Manzana
- Canónigos (unas pocas hojas, a ojo)
- Espinacas (unas pocas hojas, a ojo)
- Jengibre
Mezclamos todo en la batidora, aunque lo aconsejable sería la licuadora. Lo bueno de este batido es que se puede tomar a temperatura ambiente o frío.
Es aconsejable seguir un plan de batidos detox para desintoxicar el cuerpo, acudiendo a una dietista o nutricionista, puede aconsejarte sobre comó seguir este plan de batidos sin que falten nutrientes.
Es aconsejable seguir un plan de batidos detox para desintoxicar el cuerpo, acudiendo a una dietista o nutricionista, puede aconsejarte sobre comó seguir este plan de batidos sin que falten nutrientes.
- 1 cucharada de Miel (de abeja preferiblemente artesanal)
- Cucharadita de zumo de limón
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